在新专辑中，聆听这位瑜伽高手的“一呼…一吸…”
神隐近一年，因为推出新唱片的关系，林忆莲女士终于再次现身于媒体前。先是高级珠宝和汽车品牌的商演，接着是发型师好友的记者会，无论是演唱水准，还是身材容貌，都呈现出一位52岁女星令人难以置信的逆龄佳境，惹来一片艳羡。
深居简出，自律茹素是不必说了，这当中，肯定也少不了经年累月瑜伽修习的贡献。
娱乐圈里拗瑜伽人设的女星不胜枚举，今天挂在带子上劈叉，明天贴着墙倒立，后天被教练窝成一个圈，吸人眼球的照片满天飞，在社交媒体中引发话题与讨论。可你看着她们注射到僵硬的脸或者雕刻到比例失调的五官，只能莞尔一笑，瑜伽对于她们的作用，恐怕只是存在于那些通稿里。
大概仅有铁杆粉丝知道，林忆莲女士已经习练瑜伽多年。除了2016年登上Yoga Jounal十一月刊封面，几乎没有任何体式照片曝光，只是偶尔在她为数不多的媒体访问中被提及。如若深入追索这位华人天后多年来在演艺事业中的表现，却不难看出，瑜伽不仅令她保持完美的皮肤与身材，无可比拟的演唱气息，更是渗透于她的音乐创作与表达。
2012年，林忆莲女士祭出震撼华人音乐圈的神作《盖亚》。在专辑开篇单曲《无言歌》的MV里，她的肢体表现令人惊叹，柔韧与力量的完美平衡，除了早年的舞蹈功底，瑜伽训练的效果功不可没。
2016-17年的全球巡演被林忆莲女士定名为Pranava，取义梵文“来自宇宙的声音”，正是我们在每节瑜伽课里唱诵的OM。演唱会的内容也分为地、火、风、雷四个段落，暗合瑜伽哲学中对于生命元素的解读。
以艺术作品对瑜伽致敬，比起在社交媒体里po几张拗得东倒西歪的体式照片，真是云泥之别。
12.21，林忆莲的粉丝们迎来了久违的狂欢，苦苦期盼之下，终于等到她的新作品《0》。如专辑的名称，这位52岁的流行音乐艺术家彻底抛弃了之前三十年的所有表演经历，完美建立了新的曲风与演唱方式，以十首歌描绘了十个不同的人生段落，整张专辑充满和谐统一的神性与宇宙观。在开头结尾的两首歌里，以同一旋律的一英文一中文两版歌词比喻生命形态的闭环结构，开宗明义的致敬瑜伽。
全篇的Intro定名为“Breathe in， Breathe out”，歌词内容几乎可以看做是我们每个人进入瑜伽世界时的真实写照。
Reflections in the water Memory is all I see Everything's out of orderes Wanna build back the piece Who am I supposed to be Before time goes shorter
Quick pause quick breath Steady feet Here I'm pulling in One chance real hope What I need A new day to begin Each day that I wake up I tell myself Breathe in breathe out Each day that I wake up I start again Breathe in breathe out
Leap through every raindrop Traveling empty roads Takes a little bit of courage No more resistance Learning and letting go All I need is endurance Quick pause quick breath Steady feet Here I'm pulling in One chance real hope What I need A new day to begin Each day that I wake up I tell myself Breathe in breathe out Each day that I wake up I start again Breathe in breathe out
水中倒影，所见仅有记忆，一切已然失序。
来日无多，想要重组生命碎片，可我究竟是谁。
停下来，呼吸，站稳脚跟，我已经在努力尝试。
尚有一线生机，只是需要一个新的开始。
每天醒来，我对自己说，一吸，一呼。
每天醒来，我重新开始，一吸，一呼。
在雨点里穿梭，在空荡的路上旅行，
确实需要一点点勇气。
不再抗拒，学会放手，我需要的是耐性。
停下来，呼吸，站稳脚跟，我已经在努力尝试。
尚有一线生机，只是需要一个新的开始。
每天醒来，我对自己说，一吸，一呼。
每天醒来，我重新开始，一吸，一呼。
生活的无常，本我的迷失，正是我们在瑜伽练习中想要解决的问题。若要化解瑜伽练习中的混沌冒进与焦躁颓丧，唯一的方法便是在一吸一呼中以退为进，逐渐消解本我。这是一个特别煎熬折磨的过程，需要打破太多生活即得的经验与规则，想必林忆莲女士也不例外。如今，她以清清淡淡的钢琴伴奏，用欧式民谣的风味娓娓道来，有种大音希声的通透感。当我们回首身后曾走过的长长的瑜伽路，所有这些试炼，都如此可贵。
全篇的Epilogue定名为“一呼…一吸…”，歌词凝练着林忆莲女士以瑜伽哲学观察世界的所思所感。
云朵不需要被注视
石头不追问意义
跌碎了也不会在意
黑豹从不自觉美丽
树倒下也不可耻
我们习惯自以为是
善意 爱心 好听的字
耳熟的诚实
我来 我要 我定义
我却在哪里
聆听生命原始内在之音
一呼 一吸
因为当下就从当下开始
一呼 一吸
海也没有优先顺序
残酷同时也仁慈
人类不过万物之一
蚂蚁从不需要激励
活着就是活下去
没结果也照样开始
数字 荣誉 给不起
恐惧的利息
我怕 我痛 我忧郁
我会在哪里
生命不在别处就在这里
一呼 一吸
因为放掉才能又见充实
一呼 一吸
童年吹过的风
听那旋律
一呼 一吸
活着有起有伏
周而复始
一呼 一吸
瑜伽哲学一直在处理的“业”“本我”“当下”等等这些概念，全部被精炼优美的写进这首歌的歌词。
她这样安静的唱着：
人类之所以会过度强调自我，其实是因为根本不了解自我，也从没有真正把握自我；
我们所感受到的种种恐惧与痛苦，其根源在于没有真正接受苦乐交错、幸否并行的人生常态；
生命开始于如一呼一吸这样的至简元素，唯有回归原始才能获得新生；
只有不畏惧失去，才能继续拥有，并最终实现圆满。
相对于开篇时的自我整合与鼓励，此刻的她，参透了人生缘起缘落的本意，重拾平静喜乐。这大概就是我们在结束了每节瑜伽课之后的真实体验。
在《0》这张专辑里，“瑜伽”这个字眼没有真正出现过，却实则无处不在。比如林忆莲女士的演唱，以悠长细腻的气息贯穿所有旋律，体现了瑜伽呼吸之美。在大部分歌曲里，你几乎听不到印象中的深情与呐喊，她将自己的声音最大程度的隐形于音乐空间里，真正做到了“和谐、联接、平衡”的瑜伽精神。甚至是隐含了瑜伽哲学的歌词，除了上述两首，也是比比皆是。
1991年，仅25岁的林忆莲女士推出了专辑《野花》。这张唱片以不同的花和花语描述世事百态，被认为是华人流行音乐史上的艺术巅峰，也是林忆莲女士的封神之作。在那张唱片里，她表达的人生态度是燃烧瞬间精彩的青春宣言，只要尽情的哭过活过就没有遗憾。
时隔27年，52岁的林忆莲在知天命的年纪，唱的是圆融与喜乐，已经看破因果循环，所以人生的一切都可以随时舍弃重建，毫无忧虑。
这样一位用瑜伽支撑艺术生命，用作品传达瑜伽精神的天后，
我，
怎能，
不爱她。
