马友友之《大师课》笔记

1.如何平衡技术和情绪（或者说头，心，手），从而有效的表达自己 表扬时想表达: 内容，交流，接收。 2.音乐为了什么？ 音乐代表了我们的人性。 音乐由能量，思想，感情和记忆组成。没有边界，轻装上阵。 发现你对音乐表达的指纹。 每个人处理相同的音节，背后的意图都是不同的，像是连接，断开连接，战战兢兢，惊喜，等等...发掘自己表达方式，并且寻找其他人独特的表达方式。 从我们的感官开始 保持对声音的警觉: 鸟叫不是噪音，是他们同类在交流。 我们一直都是用语言和声音在交流。 音乐如何连接彼此 纪念特殊时刻（婚礼，葬礼，第一次约会等） 音乐让人进入一种精神状态，让在场的人进入同一种精神状态。是个人的，也是集体的。 有助于定位时间，也有助于定位一个人。 我们依靠它来生活和提升生活质量。 3.找到连接和共识 三个关键价值: 追求真理，建立信任和提供服务。

过一种真实，信任，合作的生活，确保做的事情是为了彼此。 找到共识 哪怕有分歧，也要有倾听和合作的能力。 建立共同目标: 群体愿望。和而不同。 协调群体的注意点 ①日常互动中思考大家的共识？ ②思考对方的基础动力从哪里来？ ③如果做出一种假设，就要衡量一切他们反对的这种假设 ④希望你能与他们的愿望和喜悦相协调，建立新的信任和理解 4.Developing creativity 发展创造力 理解旧的，想象新的 不要非此即彼，而是兼而有之 生活是传统和创新之间的一种持续张力，所有的传统都是成功的创新。 童子军的创造力。 艺术家和科学家是社会的童子军。 需要一定的广度和高度去看回现象，并把这种发现带回来。 拥有超越自我的思考和感受能力，至关重要。缩小并看到更大。 5.巴赫《第五组曲》中的萨拉班德 带着人类沮丧的哀伤。 想想每一个音符是如何成为一个对象能感觉到的地心引力。 6.表达自己的影响力