『我好吗？－太阳如常升起』 官方专辑导读
*导读节选自专辑官方的文案，内含每一首曲目创作者的话以及官方歌曲介绍和解读。文案中又不少文法奇怪甚至像是病句的措辞，但为了保持文章的纯净，仅修改了一处（07【类情人】倒数第二段的最后一部分原文应为「两天就完成了静茹一听就很喜欢旋律」）。*
01.【微光】 词：林珺帆 / 曲：PAN
浪漫如萤火虫微光，经不起经营，也等不来。来了就来了，像两个人，懒洋洋地，看着有人在吵架的节目，然后你问：「饿了，想吃什么？」（林珺帆）
专辑首波单曲。
这是第一首选入专辑的歌，很早就定位为这次静茹。用萤火虫隐喻爱情的脆弱和稍纵即逝，静茹幽微的声音，传达着她音乐里永恒的命题。编曲里有噪音和氛围电子营造独特气息，是静茹的一次音乐突破。前段静茹的中音娓娓陈述着无奈的爱情故事，中段的强拍刻画勉强又虚弱的坚强，到后段的歇斯底里带着难以言喻的诗意，整首歌听觉上充满丰富的层次与情绪，一段将近五分钟的美妙旅程。
02.【我好吗】 词：黄婷 / 曲：阿超
过去总认为问候对方是最难的，后来才明白，有时候问候自己，需要更大的勇气。静茹总像一位温柔的说书人，在我们内心深处轻轻地哼着，陪伴我们走过那些自己面对的小日子。（阿超）
专辑同名主打歌曲。
静茹七年未发专辑，这七年，她在人生里细致地用音乐体验每个一时刻，自我反刍。人生有很多疑问，我们总在问候别人好不好，每日为了人生奔忙往前，却忘记停下来，问问自己：我好吗？是不是该对自己好一点？
这首歌从DEMO开始，静茹就非常喜欢旋律，常常带着它在耳机里播放，散步于河堤，融入思绪。歌词经过多版拣选，最后是与静茹长期合作的作词人黄婷、同时也是这张专辑的A&R（制作企划），整理出歌者心境，用「我好吗」这个反问，带出整张专辑的概念与情绪。情歌总是唱给被爱的、被伤的人听，但这首〈我好吗〉是要唱给自己听，送给每个在感情中受伤的灵魂，情感的风雨飘摇之后，更要珍惜自己。
歌词定案后，静茹一进配唱间录音，就悄悄哽咽。歌手录音最怕哭，但静茹已练就又哽咽又hold住情绪把歌唱完的功力，制作人钟成虎也巧妙地留下了静茹真情流露的片段，待听者自己去发掘。编曲由情歌圣手阿滚（于京延）操刀，前段细腻的钢琴音铺陈，慢慢延伸到间奏弦乐的堆叠情绪，引领到悲伤的高潮，再缓缓落下，抑扬顿挫，感人深刻。
03.【慢冷】 词：姚若龙 / 曲：萧煌奇
以前听梁静茹的声音他总是带给我很多爱，幸福，勇气。
时间的蜕变，现在听梁静茹的声音，让人感受到，人生没有什么是过不去的，
可以释怀，可以包容，可以感恩。
也许这是梁静茹在过去的生活找到的体验和感悟，所以在这张专辑，用这样的声音来表现，让人很有感触。有时候不经意的在某些句子里面，心里的内心深处，会被触动。这就是我心里的梁静茹。（萧煌奇）
专辑抒情强打。
静茹一直喜欢萧煌奇的旋律，觉得唱他的旋律时，总能和自己的嗓音水乳交融。因此，这次专辑也邀了两首萧煌奇的曲。这首〈慢冷〉的歌词由曾为静茹打造千万金曲〈分手快乐〉、〈会呼吸的痛〉的姚若龙操刀，深刻写出爱情里的纠结惨痛。炽热的爱人，变冷了，而自己却还陷在里面出不来。慢冷，比慢热还惨。
在专辑初开案聊概念时，制作团队的共识是，要做一张「很惨」的专辑。人生很苦闷，爱情中更是常常事与愿违，在音乐里，我们不必再假装什么都过得去，就是要尽情发泄。而现阶段的静茹，已经有能力处理人生的各种惨况，当她的声音唱着很惨的故事时，那歌声中将纠结云淡风清的能力，其实是最扎实的疗愈。
04.【如爱所愿】词：林建良 / 曲：萧煌奇
爱过痛过纠结过后
还能像朋友一样聊聊天的 美好和遗感
只有静茹酸中带甜 甜中带泪的声线
能将这样事过境迁 云淡风轻的心情
诠释得淋漓透彻（林建良）
专辑中堪称最疗愈的歌曲。
萧煌奇悠然的旋律，配上知名企划词人林建良口语而真情的笔调，完成了这首广受喜爱的歌曲。在一张以「惨」为主轴的专辑里，一首淡然调和的歌，显得更加重要。制作人钟成虎选择了最简单的吉他编曲，让静茹的声音能在悠然的情绪中自由开展，将浓厚的惆怅，唱得云淡风轻。
05. 【平行时空】词：梁静茹 / 曲：陈子超
当初跟梁静茹几次的讨论后，便根据静茹分享的一些心情故事和照片为她量身订造这首关于思念，忧愁却又充满希望的歌。（陈子超）
静茹鲜少文字创作，绝大多数都把对歌曲的意念，交由填词人来完成，她自己专注在歌艺的表现。但当初拿到子超这个旋律时，她就一直说很有画面，哼着哼着脑中就有了很多想像。等到编曲完成，静茹听着编曲中的开阔气象，想像一个在宇宙飞行、寻找自我与爱情的概念，随手写了一些句子，没想到越写越多，竟然就完成了一首歌词。
平常静茹就有习惯写一些片段的文字，在微博、脸书、IG上，随处可见她的创作。这首〈平行时空〉的歌词中，可以看出她心中也有个小文艺的世界，也传达出她的感情观：温柔、坚定、不断地寻找心目中那个乌托邦，就像青鸟一样。
06.【以你的名字呼喊我】词：小寒 / 曲：韦礼安
写这首歌时 脑海自然浮现静茹的声音
因为这个旋律 像陡峭的山涧
需要内敛、细腻又充满力量的口气驾驭
才能让音符像水一般自在地流动
我想除了她 再没别人更适合了（韦礼安）
韦礼安悠然细微的旋律，邀请到高手小寒来填词，每个字与音的起伏都密不通风，静茹唱得很过瘾。歌名取自2017年的知名义大利电影〈Call Me By Your Name〉（以你的名字呼唤我），也是静茹很喜欢的电影，看完后感动不已，时时提及。歌词中说到「爱虽短暂，故事尾端，没遗憾。梦虽走散，依然璀璨，在夜空静静闪。」将青春时那种对爱情的执迷与感怀，写得淋漓尽致。
生命中总有一个人，藏在最底层，曾经你与他的名字，彼此不分。
07.【类情人】词：黄婷 / 曲：光良
一直觉得静茹的声音有一种可以让旋律有灵魂的魔力，想像她唱歌的样子写了这首曲。这首歌不需要华丽的编曲，凸显静茹最纯粹的声音和坚定的语气，说尽了男男女女「类情人」的内心世界。（光良）
同样是从大马来台湾奋斗的歌手，了解彼此的努力与遭遇的困境，从〈勇气〉开始，静茹就与光良很有缘分。做这张专辑时，回顾过往的音乐路，也想到邀请光良再来为静茹写一首歌。为了加快速度，就由作词人黄婷先完成歌词，再交给光良谱曲。光良行程满档，飞来飞去，原先以为会等很久，没想到他拿到歌词，两天就完成了静茹一听就很喜欢的旋律。
「类情人」是一个新创的名词，「类似情人一样」，却并不是真的情人。顾名思义，是讲一种单向的感情关系。一方像情人一样不断的付出，另一方只当作是一种习惯。静茹说，她自己没有过这样的情感关系，但很多朋友都有。唱这首歌时，脑中就会浮现那些在暧昧情感关系中挣扎的朋友们，为他们心疼。光良用简单的旋律提炼静茹的声音，编曲找来金曲奖最佳编曲人温奕哲，细腻的钢琴与vocal互动，呈现出简单的力量。
08.【太阳如常升起I】词：李焯雄 / 曲：钟成虎
太阳如常升起，总有不变的事，对吧？阳光所及的地方，就有她的歌，阳光吻过的声音。（李焯雄）
这首歌词只有四句的短歌，提供了专辑聆听间的呼吸点。就像人生忙碌之中，有时需要暂停下来，想一想接下来往哪里去。
由金曲词人、也是静茹的好友的李焯雄，为她写下四句简单而有力的歌词，再交由专辑制作人钟成虎以吉他谱曲、编曲，画龙点睛地呈现了专辑副标的精神。
09.【子非鱼】词：蓝小邪 / 曲：梁思桦
我们都太急着判断别人快不快乐，而忘了自己快不快乐
我们都太急着向别人证明快不快乐，而忘了什么才是真正的快乐
能不能，让我们就活在自己的小小的水塘里
不管海是怎样，湖是怎样，别的水塘又是怎样
不管有谁在岸边欣赏，不管有没有人在岸边欣赏
只是如鱼得水地游着
自管自的方向，自管自的速度，自管自的喜怒哀乐
自管自，就好（蓝小邪）
本张专辑中少数较轻快的歌曲，也是静茹轻柔声线中最擅长的类型之一。歌词邀来文字创意无限的新锐词人蓝小邪，以庄子名篇「子非鱼安知鱼之乐」为主轴，巧妙应和静茹的英文名字与暱称「Fish」（鱼），带出「你不是鱼，怎么知道鱼的快乐？」「你不是我，怎么知道我不知道鱼的快乐」这些诘问，更对应专辑关于「我」的存在意义的主题。
10.【完整的我】词：黄婷 / 曲：木村充利
2000年，为了追求梦想而来台湾，当时最喜欢的歌就是梁静茹的勇气。之后也被她温柔的歌声安慰过无数次。2019年，竟然有幸能让她唱我谱的曲。好想告诉那些年的我，你的挫折，你的眼泪，在未来一切都是值得的。谢谢梁静茹给了我坚持的勇气，我的人生已经没有遗憾。（木村充利）
静茹的歌者人生与感情经历，在释然中带着继续面对未来的勇气，这是一个木村充利从2012年写完，就开始等待静茹的旋律。专辑A&R兼作词人黄婷在听到这首歌时，觉得非静茹莫属，但当时静茹还没有开案的打算，这首歌就一直压箱等待着，直到这张专辑才面世。
歌词的琢磨历经很长时间。在专辑大部分歌词都完成之后，确认需要一首与静茹自身领悟十分贴近的歌曲，于是黄婷在与静茹无数次深夜聊天之后，抓住了她每次站在舞台上的心境：「不管唱到哪里，尽管眼前千万只手的挥舞，心中都还是留着一个位置，给一个人。」
这首歌也成为专辑完美的收尾：我们终其一生在追寻自我，在孤独与寂寞中挣扎，但或许最后我们会发现：其实是另一个灵魂，完整了自己。我们以为是在找自己，其实，也是在找那一个，会完整自己的灵魂。
这，就是爱情吧。
